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时间:2012-05-25 17:09:15    来源:    浏览次数:    我来说两句() 字号:TT

养生警惕:饭后立即做这6件事儿等于慢性自杀(图)



  1、饭后吃水果

  不少人喜欢饭后吃点水果,认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生活习惯,饭后马上吃水果会影响消化功能。因为,当食物进入部后,需要消化1~2个小时才能缓缓排除,饭后马上吃水果,水果会被之前吃进的食物阻挡,而不能正常地消化。
 

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