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  •   对于心血管疾病患者来说,除了药物治疗外,饮食也是相当重要的。而食物分“五味”,甘味能补虚缓急;酸味能敛肺涩肠;苦味能降泄燥湿;咸味能软坚散结;辛味
    发表于:2012-05-25 16:55:22
  •   导读:烧烤,火锅,这些油腻的东西有时候还挺馋人的。偶尔放纵自己一次后,又后悔不迭。其实,水果可以中和掉这些油腻的东西哦!你知道具体怎么吃水果能中和油腻,帮助
    发表于:2012-05-25 16:54:48
  •   现代人工作压力越来越大,不少人会选择K歌来释放压力,而这当中肯定有不少的麦霸,不过在撕心裂肺地唱歌的时候,就要当心声音长茧了。声音长茧:长期的误用和滥用嗓音的
    发表于:2012-05-25 16:54:16
  •   夏天来了,很多人容易食欲不振,这个时候不少人就会选择喝些粥,那夏季喝什么粥最养生呢?不论古今,喝粥都被认为是一种健康的饮食方式,粥的食疗价值很高,中医讲究&ld
    发表于:2012-05-25 16:53:35
  •   小满节气之后更是疾病容易出现的时候。建议人们要有“未病先防”的养生意识,从增强机体的正气和防止病邪的侵害这两方面入手。小满以后,黄河以南到长江中下
    发表于:2012-05-25 16:52:55
  •   爱发脾气,情绪容易激动的人,常常被视为“肝火大”。肝火旺,易出现口干舌燥、嘴破、胸闷、头痛等问题,肝火旺的人群平时可根据症状饮用适宜药茶,以帮助调
    发表于:2012-05-25 16:52:11
  •   喝汤是全365娱乐的共同爱好。不止中国人喜欢,各国人都有自己钟爱的食疗养生汤,据美国《食谱大全》中记载,365娱乐上共有一千多种汤。其中有“三大名汤”尤为受到
    发表于:2012-05-25 16:51:36
  •   常常会听到身边的女同事抱怨:“再这样下去,我就要变成黄脸婆啦!”

      她不是在抱怨找不到真命天子,而是在为自己长时间呆在办公室里,忙到甚至没有
    发表于:2012-05-25 16:50:34
  •   中医将牙痛分为风热、胃火及肾虚三种,治疗方法各异。风热牙痛者,宜疏风泄热;胃火牙痛者,要清胃泻火;肾虚牙痛者,以滋补肾阴。下面介绍治疗不同类型牙痛的食疗药膳
    发表于:2012-05-25 16:50:03
  • 蒜头爆香更健康 护肝降胆固醇(1 /6张)

      大蒜研究所的专家认为,大蒜之所以能有这么出色的功效,是因为它含有蒜氨酸和蒜酶这两种有效物质。蒜氨酸和蒜酶各自静静地
    发表于:2012-05-25 16:49:37
  • 红豆粉泡水喝,一个月减八斤

      夏天天气炎热,食用一些消暑清热的减肥食品是非常完美的一件事情。红豆、绿豆减肥法最近十分风靡。红豆,绿豆是夏天排毒的圣品,还可以美
    发表于:2012-05-25 16:48:10
  • 烧烤后吃梨 饭后吃7种食物保肠胃促消化(1 /7张)烧烤后吃一只梨

      韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎
    发表于:2012-05-25 16:47:34
  • 1.山药

      性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。唐代食医孟诜曾说:“山药利丈夫,助阴力。&rdqu
    发表于:2012-05-25 16:46:26
  •   现在正处于春夏之交时期,天气时晴时雨,湿气重,温差大,“春困”与“夏乏”交织在一起,让人倍感疲倦。中医角度谓之暑湿,养生调理宜选择健
    发表于:2012-05-25 16:45:58
  •   饮食控制对糖尿病患者至关重要。糖友除了通过合理饮食防止血糖摇摆外,还应注意减去腹部脂肪,更好地控制糖尿病。美国《预防》杂志最新载文,刊出有助糖友减肚腩的5种吃
    发表于:2012-05-25 16:45:18
  • 每天至少3杯茶 有意想不到的7大功效

      多喝茶,好处多。据国外媒体最新报道,每天至少喝三杯茶,可发挥茶的抗病养生功效。专家建议,早中晚各一杯茶,泡茶时间至少5分
    发表于:2012-05-25 16:44:49
  •   导读:现代人压力大,加之饮食不规律、锻炼不积极,常处于亚健康状态。如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起各种疾病。小编为您总结了六种可以治疗亚健康状态
    发表于:2012-05-25 16:44:06
  •   导读:吃东西讲究色香味俱全。首先就是那扑面而来的香气勾的馋虫蠢蠢欲动。可是,也有些食物的气味比较特殊,不是所有人都能接受的,比如香菜、芥末、大蒜、榴莲、香椿
    发表于:2012-05-25 16:42:37
  •  导读:研究表明,五谷杂粮可养五脏。早在古代就有“一谷补一脏”的说法。五谷有小米、大米、小麦、大豆、高粱。其中小米可养脾、大豆可养肾等等。中医认为,五
    发表于:2012-05-25 16:41:52
  •   立夏后,气温骤升,很多人都感觉上火了。于是,喝凉茶、吃“苦”菜、绿豆汤当水喝……各种去火招数都用上了。可有人发现这“火”还是
    发表于:2012-05-25 16:40:22
  • 关于脾

      中医认为,脾在五行中属土,土的地位非常重要,而脾在人体中也占有非常重要的位置,脾主运化,是“气血生化之源”,因此,又被称之为“后天之
    发表于:2012-05-25 16:39:45
  •   当气候变化、压力困扰或饮食不调时,都容易出现一些上火症状。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会出现烦躁、失眠,心
    发表于:2012-05-25 16:38:41
  • 菠菜

      1、不贫血:菠菜中富含铁,铁是人体造血原料之一,是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人,可远离缺铁性贫血。

      2、体质强:菠菜中含
    发表于:2012-05-25 16:37:53
  •   人民网北京5月14日电(记者傅立波 、许晓华)为了探究海参最科学、最有效的食用方法,人民日报社健康时报、中国老年保健协会抗衰老专业委员会、中国保健协会食物营养与
    发表于:2012-05-25 16:36:54
  •   春天阳气生发,夏天艳阳似火,春末夏初,气候由温暖逐渐转为炎热,人体也会随之365娱乐游戏一些变化,而且易上火。中医认为,药食同源,有些食物常吃可防治上火。下面为您推荐
    发表于:2012-05-25 16:32:37
  •   女人想要红润的好肤色就一定要关注通便和养血的问题,只有体内无毒、血液畅通才能真正拥有好气色,吃什么通便养血?以下是爱美网小编向你推荐的食疗方法。一、养血
    发表于:2012-05-25 16:31:49
  • 老人尿频多喝莲子枸杞汤

      莲子味甘涩性平,通常拿来入药用。常吃一些莲子或其汤品,不仅可治疗老年人尿频,还有一定的抗衰老功效。

      莲子能养心安神、补肾固精
    发表于:2012-05-25 16:31:17

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